On ne dit pas assez aux mères que lors d'un accouchement, il y a deux naissances;
Celle de votre enfant.
Et la vôtre aussi.
La matrescence, c'est la naissance d'une mère
Prendre soin de toi
en prenant soin de moi.
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La maternité est complexe.
Ce n'est pas juste vous.
Téléchargez votre ebook gratuit pour trouver des réponses à votre ressenti et ainsi vivez une transition vers la maternité plus en douceur.
Qui sont les autrices de ce ebook?
Dre Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, et Jessika Brazeau, journaliste. Elles sont toutes deux maman de plusieurs enfants et ont cofondé la plateforme de santé mentale parentale Ça va maman?.
Ce ebook vous permettra de...
Comprendre les enjeux psychologiques derrière votre transition à la maternité
Vous sentir vue, entendue et comprise
Être plus douce envers la mère que vous êtes
Prendre conscience qu'on ne naît pas maman, on le devient
