Accompagnement virtuel animé par les fondatrices de Ça va maman, la psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau.
Ce que comprend cet accompagnement sur la charge mentale :
- 4 séances d'une heure de contenu préenregistré
- 1 exercice psychologique à télécharger
- Entrevue avec une psychologue ayant écrit un livre pour prévenir le burnout parental.
- Multiplateforme (peut être écouté sur un ordinateur, tablette, téléphone intelligent)
- Sous forme conversationnelle pour une meilleure compréhension
- Enregistré en direct donc à partir de véritables questions de mamans.
- Offre un sentiment de ne pas être seule dans ce que vous vivez
- Accès aux connaissances de d'autres professionnels, expert dans leur domaine
- Animer par les fondatrices de Ça va maman
- Exercices à télécharger pour approfondir vos connaissances
- Accès à vie!