Accompagnement virtuel animé par les fondatrices de Ça va maman, la psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau.

Ce que comprend cet accompagnement sur la charge mentale :

• 4 séances d'une heure de contenu préenregistré
• 1 exercice psychologique à télécharger
• Entrevue avec une psychologue ayant écrit un livre pour prévenir le burnout parental.
• Multiplateforme (peut être écouté sur un ordinateur, tablette, téléphone intelligent)
• Sous forme conversationnelle pour une meilleure compréhension
• Enregistré en direct donc à partir de véritables questions de mamans.
• Offre un sentiment de ne pas être seule dans ce que vous vivez
• Accès aux connaissances de d'autres professionnels, expert dans leur domaine
• Animer par les fondatrices de Ça va maman
• Exercices à télécharger pour approfondir vos connaissances
• Accès à vie!