VENEZ CÉLÉBRER LA SORTIE DE NOTRE NOUVEAU LIVRE AVEC NOUS
Nous vous invitons à notre rencontre le temps d'un 5 à 7 pour célébrer, jaser et prendre un verre ensemble.
Des livres seront en vente sur place et une séance de dédicaces sera au programme.
Vos enfants sont les bienvenus!
Date : le mercredi 9 avril 2025
Lieu : Gaspard Brasserie artisanale, 280 boulevard du Fort-Saint-Louis, Boucherville
Heure : De 17 à 19h
Tous les détails vous serons envoyés par courriel!
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À propos du livre
Au moyen de témoignages authentiques et de réflexions judicieuses sur la parentalité d'aujourd'hui, la psychologue Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau déconstruisent le mythe de la mère parfaite et posent un regard sur la fameuse culpabilité qui en découle.
Elles démontrent comment le culte de la performance, les étiquettes parentales, les réseaux sociaux et l'abondance d'informations parfois contradictoires favorisent l'apparition de ce sentiment nocif qui nuit à la santé mentale.
Référence pour toutes les mamans qui tentent de survivre en cette ère de la super woman, cet ouvrage vous aidera à détecter les situations culpabilisantes, à les relativiser et à mettre en place des stratégies efficaces pour vous décharger d'un fardeau invisible.
#stropàlaculpabilité


Rencontrer les autrices
Nous sommes Dre Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et relation d'attachement et Jessika Brazeau, journaliste.
Ensemble, nous avons bâti la plateforme Ça va maman? et écrit ce livre. Nous sommes toutes deux mères de plusieurs enfants.
Pourquoi un livre sur la culpabilité maternelle?
Depuis 5 ans maintenant que nous vous lisons, nous vous rencontrons et nous vous entendons. Nous la voyons, cette culpabilité dans vos yeux quand vous dites à votre plus vieux que vous devez rester à l’intérieur avec votre nouveau-né. Nous vous écoutons quand vous nous parlez de votre culpabilité d’avoir choisi de vous séparer. Nous vous croisons à la garderie ou dans la cour d’école quand vous avez perdu patience envers votre enfant le matin. Maintenant, nous voulons servir de porte-voix pour vous toutes. Nous voulons instaurer un mouvement qui réfute la culpabilité dans notre maternité comme elle est actuellement. Ce mouvement qui dit : c'est assez.
Pour créer ce mouvement, nous devons partager avec vous le fruit de notre quête pour mieux comprendre la culpabilité, mais aussi la reconnaître, l’apprivoiser et sur tout, l’apaiser.
Derrière le crayon

Dre. Lory Zephyr
Psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant
Ça fait plusieurs années qu'elle rencontre des parents via sa pratique privée. Parce qu'elle constate la grande solitude que vivent ces parents avec leurs difficultés, elle a décidé de vulgariser la santé mentale parentale pour ainsi rejoindre le plus de parents possible!

Jessika Brazeau
Journaliste et maman
Comprendre est essentiel pour Jessika. Se comprendre elle-même, comprendre le monde qui l'entoure, de même que les courants de la parentalité. Pas étonnant qu'elle ait vécu un coup de foudre professionnel en rencontrant Lory qui, elle, explique! Authentique est aussi un qualificatif qui lui sied bien. Elle n'a pas peur de dire les vraies affaires, même quand elle doit se mouiller!