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Le premier podcast québécois sur la séparation

Se séparer quand on est parent, c’est bien plus que mettre fin à une histoire d’amour.

À travers son expérience, des conversations avec d'autres parents ainsi que des professionnel·les, Jessika explore sans filtre les défis de la vie post-séparation : culpabilité, quête d'identité, transition, enfants, coparentalité... Ce balado se veut un guide de survie vous offrant tous les outils pour reconstruire une vie plus équilibrée et à votre image.

Parce qu’il y a une vie après la séparation. Et une belle vie.

La séparation est l’une des épreuves les plus difficiles à vivre. Selon l’échelle de stress de Holmes et Rahe, cette dernière arrive en deuxième position des événements les plus stressants de la vie, juste après la mort du conjoint.

Lorsqu’elle survient entre deux parents, cette rupture bouleverse toute la structure familiale. Dans une société où le modèle de la famille nucléaire est encore très valorisé, plusieurs parents vivent leur séparation comme un échec et portent le poids de « briser la famille ».

Rarement abordé, mais pourtant bien véridique, la séparation est aussi une forme de renaissance, une quasi quête identitaire. Après des années à se définir à deux, les parents doivent redécouvrir qui ils sont devenus, trouver de nouveaux repères, tout en apprenant à naviguer dans un nouveau quotidien rempli d’incertitudes... et tout cela en continuant de prendre soin de leurs enfants qui vivent d’énormes changements. Bien que le couple n’existe plus, ils devront continuer à coexister et apprendre à construire une nouvelle dynamique parentale.

À travers son expérience personnelle, ainsi que les témoignages d’autres parents et de professionnel·le·s, Jessika explore les nombreuses questions qui émergent après une séparation. À l’image d’un petit guide de survie, ce balado souhaite offrir du réconfort, de l’inspiration et des pistes pour construire une nouvelle vie plus équilibrée. Parce qu’il y a une vie après la séparation — et une belle vie.

Crédit illustration et design graphique :
Marie-Anne C. Duplessis - ouiflo créatives

ILS ENCOURAGENT LA MISSION DE PARENT RÉPARÉ

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