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Ça va maman

Ça va maman

Hébergé par: La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau

Ça va maman est un podcast où parle de santé mentale parentale en compagnie de la Dre. Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant, ainsi que Jessika...

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Tous les épisodes Saison 3 Saison 4 Saison 5

Épisodes

Le travail sur soi

Dans cet épisode, la psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste, Jessika Brazeau ont une conversation sur le travail sur soi, autant du point de vue du professionnel que celui du client. Elles abordent entre autres...
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Qu'est-ce que le mom rage?

Dans cet épisode, Dre Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent-enfant, ainsi que Jessika Brazeau, journaliste, aborde le concept du mom rage. Bien qu'il n'y...
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Où est passée la magie des fêtes quand on est parent?

Dans cet épisode, on parle du temps des fêtes sous toutes ses coutures. On se demande quel est notre rapport avec cette période de l'année, qu'est-ce qu'elle représentait pour nous enfant versus aujourd'hui et...
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Avec SOS violence conjugale

Dans cet épisode, nous recevons Claudine Thibaudeau, travailleuse sociale impliquée auprès de SOS violence conjugale depuis des années! Pourquoi avons-nous voulu avoir cette conversation pour Ça va maman? Il a été...
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Comment va ton couple?

Dans cet épisode, on parle de relation de couple et pour ce faire, nous avons invité deux psychologues qu'on aime beaucoup : Nathalie Gauthier et Aline Gauchat qui font toutes deux beaucoup de suivis en thérapie...
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Le courant de la bienveillance est-il si bienveillant?

Dans cet épisode, on discute du courant de la bienveillance. On parle souvent de parentalité bienveillante, mais saviez-vous qu'il faisait partie d'un grand courant de société? D'ailleurs, le mot "bienveillance" a été...
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Allaiter ou non : un choix soutenu?

Saison #4

Ouf tout un sujet pour cet épisode : l'allaitement! Nous savons que le choix d'allaiter ou non peut parfois enflammer les passions, c'est pourquoi nous tenions à inviter plusieurs intervenants autour de la table pour...
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Le chaos à l'heure du dodo

Votre enfant fait ses nuits depuis bien longtemps, mais depuis quelques temps, il est devenu très difficile de le coucher? Les demandes incessantes, les pleurs, les cris sont au rendez-vous, si bien que vous passez...
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Avoir hâte de retourner au travail

Nous sommes de retour de vacances et nous avions TRÈS hâte d'enregistrer un nouveau podcast! Bien que nous avions besoin de vacances, nous nous sommes rendu compte que nous avions bien hâte de retourner au travail....
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Est-ce que "vacances" rime avec "patience"?

Dans cet épisode, Lory et Jessika parlent des vacances et de l'idéalisation que nous avons parfois de cette période de l'année que l'on souhaite reposante, ressourçante et amusante. La réalité n'est, bien souvent, pas...
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Ça va papa : la transition à la paternité avec Mardoché Mertilus

Cette semaine, Lory et Jessika reçoivent Mardoché Mertilus du Regroupement pour la Valorisation de la Paternité. Enfin un épisode où on parle de paternité! Il y a longtemps qu'on voulait l'aborder, mais on se disait :...
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4 stratégies pour diminuer son niveau d'anxiété parentale

Saison #5

Dans l'épisode d'aujourd'hui, Dre Lory Zephyr, psychologue, nous offre 4 stratégies pour diminuer notre niveau d'anxiété. Si vous êtes anxieuse de nature, fort probablement que la parentalité vient en ajouter une...
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