Ça va maman

Hébergé par: La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau

Ça va maman est un podcast où parle de santé mentale parentale en compagnie de la Dre. Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant, ainsi que Jessika...

Épisodes

Ça va maman : incarner l'exemple

Saison #2 October 08, 2021

Lorsque l’on pense au fait d’incarner des modèles pour nos enfants, la pression peut se faire ressentir. Ils sont si magnifiques, il faut certainement que je sois un modèle à la hauteur de leur perfection. Et c’est là...

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Ça va maman live : Marie-Eve Janvier

Saison #2 October 01, 2021

Pour cet épisode, Jessika de Ça va maman reçoit Marie-Eve Janvier. Cette conversation a été enregistrée alors que Marie-Eve était enceinte de sa 2e fille. Je connais Marie-Eve depuis quelques années et j'ai toujours...

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Ça va maman live : parentalité de performance

Saison #2 September 17, 2021

Nous vivons dans une société où la performance est dans toutes les sphères et malheureusement la parentalité n’y fait pas exception. Beaucoup de parents se mettent malheureusement énormément de pression pour être un...

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Ça va maman live : les déceptions et désillusions dans la maternité

Saison #2 September 10, 2021

Dans ce live, Lory, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant et Jessika, journaliste et animatrice, abordent un sujet tabous : les déceptions et les désillusions...

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Ça va maman live : anxiété de performance

Saison #2 July 23, 2021

Pour ce live, Jessika reçoit Kathy Dubé de Cigogne et baluchon et Annie Normandin, intervenante familiale, pour parler d'anxiété de performance dans la maternité. Pour en savoir plus sur notre atelier sur l'anxiété...

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Ça va maman live : le bagage de vie

Saison #2 July 09, 2021

Nous avons tous et toutes un bagage de vie, que ce soit de par nos expériences ou ce que nos parents nous ont transmis. Parfois, on aimerait bien faire le tri dans tout ça et sélectionner seulement ce qu'on désire...

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Ça va maman live : la charge mentale

Saison #2 June 25, 2021

Pour en savoir plus sur notre atelier "Pour en finir avec la charge mentale", cliquez ici! Pour obtenir un outil GRATUIT pour vous aider à réduire votre charge mentale, c'est ici :...

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Ça va maman live : qu'est-ce qu'une bonne maman?

Saison #2 June 18, 2021

Nous avons fait ce live au printemps dernier, alors que Lory sortait son 2e livre "Ça va, maman?: minithérapie pour surmonter l'angoisse et la culpabilité maternelle. On y jase entre autres de la pression qu'on se...

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Ça va maman live : la culpabilité

Saison #2 June 11, 2021

La culpabilité a-t-elle une place importante dans votre vie, dans votre maternité? Vous êtes-vous demandée pourquoi et comment faire pour la faire taire? D'ailleurs, est-ce possible? On aborde le tout avec Dre. Lory...

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Ça va maman live : l'amitié

Saison #2 June 04, 2021

Dans ce direct, on jase d'amitié, du choix de l'entourage, des amitiés entre femmes, mais aussi des amitiés de nos enfants et comment leur apprendre ce qu'est un bon ami ! Pour suivre Ça va maman : Facebook...

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Ça va maman live : la parentalité positive démystifiée

Saison #2 May 27, 2021

La parentalité positive est un courant fort présent chez les parents, mais qu'est-ce que c'est exactement? Peut-être en avez-vous lu sur le sujet dans divers groupe de mamans, mais est-elle bien véhiculée? A-t-elle le...

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Ça va maman live : ambivalence maternelle

Saison #2 May 20, 2021

Qu'est-ce que l'ambivalence maternelle? Dans ce live, on aborde entre autres le concept "push and pull", c'est-à-dire être attirée par notre rôle de mère, mais, à la fois, repoussée par certains aspects. Et on vous...

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